 |
||||||||||
| X X  Om KroppsresonansVälkommen till KroppsResonans. Mitt namn är Kenth Johansson och jag är kroppsterapeut på KroppsResonans. Jag är en glad och positiv människa som alltid försöker fokusera på möjligheter och problemlösningar för människor med olika problematiker. Utmaningen att göra människor glada och nöjda och överträffa dig som klient hos mig står ständigt i centrum i det dagliga arbetet. Jag har idag närmare 20 års erfarenhet av olika utbildningar och behandlingar i läkande syfte med ett omfattande och värdefullt nätverk om behandlingen i vissa fall behöver utvidgas. Mina utbildningar: » Ayur Veda utbildning, Markaryd, Sverige » Tragerutbildning Level 1, Bill Scholl/USA Tragerapproach, Malmö » Bowenterapi, European College of Bowen Studies, Somerset, England, Malmö » Certification as educator/trainer at the IUMAB, Biobalance, Malmö » Idrottsmedicin, Hälsoteket, Malmö » Emotional Freedom Techniques (EFT), Biobalance, Malmö » Triggerpunktsutbildning, Hälsoteket, Malmö » KMT/KadioMental Coach med biofeedback instrument, Biobalance, Malmö » Massör- och Massageterapeututbildning, Hälsoteket, Malmö » Dale Carnegie Course/Personlig utveckling, Dale Carnegie, Malmö » Utbildning i Kiroterapi, Manipulation och Mobilisering, Ahlstrands praktik, Karlstad Kurser: » Dr. Bachs Blomsterterapier, Aroma Creative, Halmstad » Olika kurser i energipåverkande terapier Välkommen att kontakta mig om du har frågor eller vill avtala en tid för behandling.  X X Min företagsfilosofiMin grundfilosofi är att ge dig insikt och kunskap om dig själv för att kunna stärka din egen kraft och därmed påverka din framtid. Detta innebär att du måste bli medveten och få förståelse för din egen kropp och vad du måste göra för att bibehålla din hälsa. I dagens samhälle, med allt fler människor som är stressade, utbrända och sjukskrivna, är det av största betydelse att man får kunskap om vilka faktorer som förändrar sig i kroppen när vi blir sjuka. Ny kunskap har lett fram till nya behandlingssätt och terapier om hur man kan hantera begynnande obalanser i sin kropp. Med en ökad förståelse och större insikt om dig själv kan du påverka framtiden och ge dig möjlighet att välja rätt väg till ett hälsosammare liv. LADDA NER PDF OM KROPPSRESONANS » X X Klassisk massageDen svenska klassiska massagen är världsberömd och är en effektiv behandlingsmetod mot muskelspänningar. Det är en kraftfull massage som bearbetar, knådar och töjer musklerna, varvid blodcirkulationen ökar i muskeln och du känner dig avslappnad. Massagen hjälper spända och ömmande muskler att åter bli smidiga och ökar därmed rörlighet och välbefinnande. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke minskar smärttillståndet i kroppen och förbättrar inte bara blod- utan även lymfcirkulationen. Massagen är biverkningsfri och en skön avkopplingsform som återställer balansen i din kropp. Massageformen kan innehålla helkropp eller en viss del av kroppen allt efter klientens önskemål och behov. Helkroppsmassage, sportmassage och terapeutisk massage: » Stimulerar hudens funktion » Stimulerar kroppens ämnesomsättning » Underlättar blod- och lymfflödet » Förbättrar blodomloppet i muskelaturen » Ger en ökad elasticitet i senor och ledband » Stimulerar bildandet av ledvätska » Underlättar blodgenomströmningen i benhinnorna » Harmoniserar de vegetativa nervsystemet » Ger en fördjupad andning » Sänker pulsen med cirka 15 slag i minuten » Är muskelavslappning » Bryter ner slaggprodukter i kroppen » Ger en psykisk avslappning X X IdrottsmassageEn tuffare massage för dig som tränar mycket. Ger en bättre återhämtning och optimerar dina resultat. Träningsintensiteten på elit- och motionärsnivån är ofta väldigt hög. Om mängden av träning ökar utan tillräckligt med tillfällen för återhämtning finns risk för att muskler blir överbelastade. Prestationsförmågan blir sämre och riskerna för akuta skador som muskelsträckning och bristningar ökar. För att undvika detta måste det finnas tillräckligt med tid för vila. En muskel består av muskelfibrer och bindväv. Bindväven i muskeln förkortas vid träning. Det är därför viktigt med stretching efter avslutat träningspass för att återställa bindvävstrådarna till sin normala längd. Efter och mellan träningspassen kan man med fördel hjälpa muskeln att återfå sin normallängd med massagebehandlingar. En trött muskel skadas lättare än en utvilad. Tränar du hårt och ofta, hamnar du lätt på gränsen av vad muskeln klarar av utan att skadas och ibland tyvärr över samma gräns. Regelbundna behandlingar ökar muskelns ämnesomsättning och ger en avslappnande effekt på spänd muskulatur vilket leder till att muskelns återhämtning påskyndas och risken för skador minskar och möjliggör en intensivare träning. X X FöretagsmassageKroppsResonans Företagsmassage kommer regelbundet till er arbetsplats och utför behandlingar. Jag tillhandahåller massagebänk och all annan erforderlig utrustning. Vi går tillsammans igenom det praktiska som; hur ofta ni vill ha massage, massagetid, antal personer, vilka datum som passar osv. Nya forskarrapporter visar att personer som regelbundet får massage på arbetsplatser får lägre stressnivåer, bättre koncentration, färre sjukskrivningar och ökad livsglädje och avspänning. Många företag investerar därför idag i massage som friskvård till sin personal. X X EFT/HRV/KMT-metodenEFT TAPPING = EFT EMOTIONELL FREEDOM TECHNICS HRV = HEARTHMATH HJÄRTTRÄNING KMT = KARDIOMENTAL TRÄNING = EFT TAPPING OCH HRV HJÄRTTRÄNING EFT/HRV/KMT-metoden är svår att beskriva på ett bra sätt, eftersom den så markant avviker från vad man är van vid. Den har sina rötter i traditionell kinesisk medicin kombinerat med västerländsk psykologi. EFT skulle kunna kallas fokuserad akupunktur – fast utan nålar. Eller meridianbaserad samtalsterapi. Eller en kombination av akupressur och speciella affirmationer. EFT-behandlingen inleds med korrigering för ev. "självsabotage" (att kroppen inte vill som man själv vill). Genom att sedan kombinera stimulering av vissa känsliga meridianpunkter (en del av vårt kommunikations/energisystem) med rätt valda ord (tankar) får man ett synnerligen riktat och effektivt behandlingsresultat. Kombinerar man sedan detta med HRV-andning, en mycket djupgående andningsteknik kopplat till ett biofeedback instrument som mäter kroppens hjärta, andningscykel och nervsystem i real tid. Just denna kombination har visat sig vara effektiv på annars "olösliga" problemområden. Inte sällan ger EFT/KMT resultat som är mycket imponerande och jag ser metoden som "den saknade pusselbiten" – ett viktigt tillskott inom framtidens medicin. KMT/KardioMental träning är samlingsnamn för både EFT träning och HRV andning. KMT är en självpåverkansmetod för balansering av stressrelaterade problem t.ex: » Ospecificerad psykisk oro » Prestationsstress » Rädslor och livskriser » Kroppslig smärta » Utmattningskänslor och utbrändhet » Rökavvänjning m.m Principen bakom EFT/KMT baserar sig på en teori om att kroppens energisystem utgör en grund i kroppens kontrollsystem för känslomässiga reaktioner. EFT/KMT är ett mycket kraftfullt pedagogiskt och terapeutisk instrument för att bli fri från alla negativa känslomässiga obalanser som vi har skapat under livets gång. För mer information – gå in på www.hearthmath.com eller Hearthmath Scandinavia. LADDA NER PDF OM KARDIOMENTAL TRÄNING » X X Hjärtträning och HRV-analysHRV (Heart Rate Varibilite) mäter och presenterar balans/variabilitet i vår kropps andning, hjärta, nervsystem och fysiologiska rytm. Hjärtfokusering eller Personlig Evolotion innebär en utveckling för ökad livskompetens och kvalitet genom egenträning i tillämpad hjärtfokusering. Metodiken stimulerar till färdigheter som stärker hälsan, grundad på förmågan till känslomässig stabilitet och självkontroll. Träningen går ut på att återkoppla kontakten med kroppens hjärtmuskel vilket innebär att du får kontakt med din egen intution och vägledning. Människor som är stressade och negativt belastade andas ofta halvvägs ner i lungorna och förutsättningen för en optimal avspänning är att lungorna ventileras fullständigt vid in- och utandning. Om inte detta tillstånd erhålles blir det en negativ påverkan på kroppens hjärtmuskel och dess naturliga informationsflöde kan ej upprätthållas. Detta får till följd att hjärtats frekvens/vibration till hjärnan och övriga av kroppens celler och organ kommer i obalans. Människans hjärta utgör kroppens koherenta kunskapscentrum och fungerar bäst och mest effektivt när hjärtaktiviteten skapar en resonans med andra organ och system. För mer information – gå in på www.hearthmath.com eller Hearthmath Scandinavia  Exempel på balans (den övre) samt obalans (den undre) i kroppens informationsflöde. X X GDV GrafianalysGDV (Gas Discharge Visualisation) Grafianalys är en realtidsmätning av optisk elektromagnetisk bioemission/strålning som visar all aktivitet och rörelse av energetisk, biokemisk, fysiologisk, emotionell och mental natur som sker hos människan. GDV Grafianalys bygger på att all materia emitterar elektromagnetisk strålning, i den synliga delen av spektrum. Informationen i fotonpacket som bildas vid mätningen delger funktionell aktivitet i en specifik materia. Den mänskliga kroppen emitterar på exakt lika sätt elektromagnetisk strålning i organ, organsystem eller komplett i hela människans kropp. Med hjälp av datorbaserad utvärdering presenteras ett individuellt hälsoindex på höger respektive vänster kroppshalva.  X X TriggerpunktsbehandlingTriggerpunkt är en hyperirritabel punkt i en spänd sträng, belägen i en avslappnad muskel som projicerar smärta till en annan del i kroppen. Det är en punkt som vid beröring/tryck ger smärta. De är ömmande och smärtande punkter som kan uppstå vid vissa muskelsmärtor och fibromyalgi, whiplash, nackstukningar etc. När man trycker - eller i vissa svåra fall - berör en sådan punkt får man smärta inom ett stort område med en typisk utbredning för varje punkt. Smärtan upplevs ibland som om den "skjuter" i väg, likt ett pistolskott av statisk ansträngning, drag, stress eller annan ansträngning. Efter att en triggerpunkt har aktiverats en gång, är punkten aktiv och fortsätter skjuta iväg smärtsignaler till omkringliggande muskulatur. X X PharmaLightLjusbehandling är avsedd för behandling av kronisk smärta genom att tillföra energi i det infraröda spektrat. En teknik utvecklad från början i samarbete med NASA:s rymdprogram. PharmaLight används för att lindra muskel- och ledvärk, artrit och muskelspasmer, öka rörligheten, verka muskelavslappnande samt öka blodcirkulationen lokalt vid behandlingsområdet. Används även att behandla andra problem. Jag använder Ljusbehandlingen enskilt eller kombinerar med mina massagebehandlingar dels vad vi avtalat för behandlingsform, vad du själv beställt och beroende på vad jag hittar för problemområde. För mer information om hur PharmaLight fungerar – välkommen att kontakta mig. X X KoppningsmassageKoppning har använts sedan tusentals år i Kina och stora delar av världen. Koppningen visade sig ha många positiva effekter på kroppen och effektiv vid ett flertal sjukdomsbilder. På 1950-talet gjordes en serie parallella studier i Kina och forna Sovjetunionen som bekräftade koppningens effektivitet. Det ledde till att koppningen etablerades som en officiell terapiform i Kina och används än idag på sjukhus för traditionell kinesisk medicin över hela landet. Man behandlar bl.a värk i muskler och leder, astma, förkylning, kronisk hosta, matsmältningsbesvär, vissa hudåkommor och högt blodtryck. Koppning är ett sätt att med vakuum stimulera huden och därigenom påverka inre funktioner. Konceptet går ut på att jobba med undertryck = vakuum. På det sättet har man den unika möjligheten att utan att förstöra kapillärväggar extrahera blod ut i bindväven som då signalerar till kroppen att det finns något främmande i systemet. Immunförsvaret startar därefter en rensningsprocess (s.k. lymfdränage) och produktion av egen medicin (olika hormoner) för att balansera systemet (homeostasen). Cellernas avfallsprodukter kan då effektivt avlägsnas från bindväven, vilket lindrar muskelsmärta. Koppning kan vara mycket effektivt vid mild ledgångsreumatism, myoser, triggerpunkter osv. Enligt den kinesiska medicinen går de 14 huvudmeridianerna genom huden. Meridianer är banor i vilka kroppens livsenergi (qi) flödar. Längs meridianerna finns punkter som är direkt länkade till de inre organen. Genom att stimulera specifika punkter med akupunktur, massage eller koppning kan vi påverka ett specifikt organs flöde av blod och qi. X X BowenterapiBowenterapin eller bowentekniken är en kroppsterapi olik alla andra, framarbetad av Tom Bowen från Australien. Det är en mjuk, smärtfri, korrigerande, balanserande, smärtreducerande, energigivande, stressreducerande och effektiv behandlingsmetod som främjar kroppens egen läkningsförmåga. Bowenterapin är idag spridd i hela världen. I Australien ingår den i osteopaternas utbildning. Den utövas också av massageterapeuter, kiropraktorer, zonterapeuter, naturmedicinare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, allmänläkare, kirurger m.fl. Med tummar eller fingrar stimuleras specifika punkter på kroppen. Detta sker genom en slags rullning över muskler, senor, ligament, nerver och akupunkturpunkter. När terapeuten har stimulerat ett visst antal punkter lämnas klienten ifred en liten stund för att vila. Detta för att ge kroppen tid att svara på den stimulans den fått. Terapeuten återvänder och stimulerar fler punkter med jämna mellanrum. Det är just i dessa pauser samt i cirka 7 dagar efter behandlingen, som den mesta av korrigeringen sker. Det är t.ex. inte ovanligt att ett snett bäcken redan efter några minuter börjar att hitta tillbaka till sitt rätta läge. Men lika ofta kommer förändringen smygande och helt plötsligt utan att man har märkt det, har besvären försvunnit. En behandling kan ta allt mellan 10 och 45 minuter beroende på vad som behandlas. Ofta är 2-5 behandlingar med en veckas mellanrum tillräckligt för att få hållbara resultat, men ibland krävs längre behandling. Vid akuta besvär är det inte ovanligt att 1-2 behandlingar är tillräckligt. Det går för det mesta bra att behandla genom mjuk och ledig klädsel. X X PNF-behandlingProprioceptiv neuromuskulär facilitering (PNF) är en metod för muskeltöjning och inleds alltid med ett muskelfunktionstest, där man aktiverar muskeln i sin huvudfunktion. Detta test kan ge information om rörlighet, styrka, smärta och ev. funktionsnedsättning i den muskel man undersöker. Muskeln belastas både koncentriskt och excentriskt. Sedan följer ett töjningstest där man testar en specifik muskel eller muskelgrupp genom en rörelse i motsatt riktning till muskelns eller muskelgruppens funktion. Muskeltöjningen enligt PNF har som mål att förlänga korta muskler genom att avlägsna muskelns ursprung och fäste från varandra och på så sätt töja ut den till sin fulla längd. Man strävar efter att hitta ytterlägen. En mycket för kort muskel kan behöva flera töjningsomgångar vid skilda behandlingar för att återfå sin fulla flexibilitet och rörlighet. Behandlingen kompletteras med råd om självstretchning och träning, så att det resultat som uppnås under PNF-behandlingen bibehålls och förstärks, genom att kunden själv aktiverar och sträcker ut muskeln mellan behandlingarna. På så sätt jobbar behandlare och behandlad tillsammans mycket strukturerat och resultatinriktat och uppnår också en förståelse för anledningen till för korta muskler och den smärta som kan hänga samman därmed. Muskeltöjning enligt PNF har följande positiva effekter: » Spänningar i muskeln släpper » Förkortade muskler får ett ökat rörelseomfång » Rörligheten i berörd led förbättras » Bindväven i och omkring muskeln töjs ut » Ökad blod- och lymfcirkulation » Muskelspasmer löses » Muskelkraften ökar » Muskelömhet och ev smärta i muskeln minskar » Koordinationen i muskler förbättras » Högre effekt genom fysisk träning då muskler kan arbeta i hela sin längd X X Ayur VedaAyur-Veda betyder kunskap om livet. Hela livet. En urgammal visdom om liv och hälsa, beprövad i tusentals år. Baserad på det som är enkelt och naturligt. Ayur-Veda är för dig som är frisk, vill fortsätta vara frisk och utvecklas. Det är även för dig som kommit ur balans och vill ha hjälp att återfå ditt välbefinnande. Med Ayur-Veda får du enkla, naturliga egenvårds- och utvecklingsprogram. Människors olikheter kan verka slumpartade, men är en del av ett enkelt och intressant mönster i hela naturen. Att förstå detta mönster är nyckeln till att du själv kan skapa din egen hälsa och ditt eget välbefinnande. Ayur-Veda ger dig förståelse för samspelet mellan människor och natur, samt mellan det fysiska och det andliga. Det finns beskrivningar av tre begrepp som ofta återkommer i Ayur-Veda., De kallas Vata, Pitta och Kapha. Du kan se dem som tre naturkrafter eller energiformer (doshor). De reglerar alla egenskaper och funktioner både i din kropp och i resten av universum. X X EnergimetoderKroppsResonans använder energipåverkande metoder med syfte att stimulera och aktivera den mänskliga kroppens alla energinivåer. För mer information om hur metodikerna fungerar – välkommen att kontakta mig. X X ÖronljusbehandlingÖronljus - en välgörande och lugnande avspänningsmetod som fungerar på rent fysikalisk väg. Ett lätt undertryck (skorstenseffekt) i förening med värmen från ljusen stimulerar blodcirkulationen i öronen. Öronljusbehandling har utövats av Hopi-indianerna och kineser. Öronljusen är en naturprodukt och behandlingen är ett bekvämt och oskadligt sätt att rensa hörselgångarna från framför allt vax och andra slaggprodukter. En gammal beprövad folkmedicinsk tradition och det har funnits i flera tusen år. Öronljusbehandlingen kan användas vid olika besvär i bihålorna, öronsusning, om man har mycket öronvax, vid upprepade öroninflammationer, samt för att aktivera ämnesomsättningen och lymfcirkulationen. Behandlingen får dock inte användas vid akut öroninflammation, om örat dränerats genom inopererat rör, om trumhinnan är skadad eller av epileptiker. Öronljusbehandling är en effektiv behandlingsform för en mängd problematiker: |
||||||||||
